MELATONINA 3mg - OPTIMUM 100 caps

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O que é Melatonina?

A Melatonina é um hormônio fabricado pelo hipotalamo ou glandula pinel, este hormônio é responsavel principalmente pelo sono, mais tambem atua no corpo como um potente anti-oxidante, regulador metabólico e protetor para os neurônios, sendo de tanta importancia, muitas pessoas tem recorrido a suplementação desta substância ja que a mesma só é produzida pelo corpo na ausência de iluminação, sabemos que hoje em dia sempre andamos acompanhado de celulares. TVs, Tablets e etc, tudo isso contribui para o fator iluminação impedindo assim que este hormonio seja produzido da forma correta pelo corpo.

Melatonina Optimum Nutrition Pro é um suplemento composto de melatonina, o hormônio que ajuda a regular o sono. Suas noites serão muito mais tranquilas com o uso da versão sintética deste produto com a marca da qualidade Optimum!

substância é um hormônio produzido pela glândula pineal, que tem o tamanho de uma ervilha e situa-se no centro do cérebro humano. Ele ajuda o cérebro a entender quando o corpo precisa dormir, ou seja, ajuda a pessoa a pegar no sono, de acordo com os ciclos de escuridão e claridade do ambiente. É uma substância completamente natural, pois está presente no organismo.

Com o passar do tempo, a produção deste hormônio diminui de maneira drástica e é por essa razão que os adultos e os mais velhos tem mais problemas ligados ao sono.

Por ser um hormônio lipossolúvel e hidrossolúvel, a absorção no organismo é bastante rápida, razão pela qual os efeitos são sentidos em um intervalo bem curto de tempo após a ingestão.

Melatonina Optimum Nutrition ajuda a regular o relógio biológico, normalizando os períodos em que o corpo começa a relaxar e a se preparar para o sono e o descanso.

Este hormônio está presente, além do organismo humano, em outros animais e plantas.

Principais benefícios 

  • Sono com melhor qualidade em menor duração.
  • Regula os ciclos de atividade/repouso e sono/vigília.
  • Ação antioxidante: ajuda a repor as células epiteliais expostas à radiação ultravioleta.
  • Auxiliar na recuperação dos neurônios afetados pelo mal de Alzheimer ou por episódios de isquemia cerebral.
  • Protege contra os danos cerebrais causados por Acidente Vascular Cerebral (AVC)
  • Combate a insônia.
  • Melhora o humor.
  • Favorece o repouso completo e adequado, propício ao crescimento muscular.
  • Controla a produção dos hormônios sexuais femininos.
  • Combate os radicais livres
  • Melhora na aparência da pele
  • Sono mais profundo, com relaxamento, melhorando a disposição, diminuindo as tensões.
  • Auxiliar no controle do colesterol alto.

O que esperar do produto?

Ele é extremamente eficaz na indução do sono, começando a agir em cerca de uma hora. O sono induzido por este hormônio é mais regular e de melhor qualidade, se comparado com outros indutores de sono disponíveis, como os soníferos.

Pessoas que trabalham em período noturno podem regular o sono fazendo uso desse produto.

Como atua no organismo?

Em seu estado natural no organismo, a melatonina é ativada pela retina, de acordo com a claridade ou a escuridão do ambiente, ajustando a “agenda” do organismo quanto aos horários do sono. Se a luminosidade passa pela retina, uma mensagem é enviada ao cérebro informando que a produção deste hormônio deve ser interrompida. Quando há escuridão, a produção é retomada.

Em casos de jet lag, ou seja, irregularidades no sono devido à mudança de fuso horário, os níveis precisam ser reprogramados, e isso leva algum tempo.

É durante o sono que os músculos são reconstruídos e, por isso, ter um sono de qualidade é fundamental para ganhar massa e definição muscular.

O produto irá auxiliar nesses casos, acelerando a reprogramação do relógio biológico para que o sono volte a ser regular, saudável e com períodos de sonho, essenciais para que o descanso noturno seja efetivo.

Como saber que os níveis de melatonina estão baixos?

Para saber como estão os níveis de melatonina no seu organismo, o ideal é fazer um acompanhamento médico, mas alguns sintomas podem dar a pista de que seus níveis de melatonina estão caindo:

  • Dificuldade para dormir
  • Sono irregular, sem descanso e acordando várias vezes ao longo da noite
  • Não se recordar dos sonhos
  • Mau humor durante o dia e ao acordar
  • Aumento no acúmulo de gordura no corpo
  • Fadiga constante ao longo do dia
  • Sono leve, pouco profundo
  • Dificuldades no ganho de massa muscular

 

Como tomar?

A dose máxima deve ser de 3mg por dia. A melhor forma de tomar é um comprimido uma hora antes de se deitar.

Observar os efeitos em seu organismo. Se sentir muita sonolência durante o dia, é necessário diminuir a dose. Consulte seu médico para um tratamento eficaz e adequado.

Efeitos colaterais

O produto não apresenta efeitos colaterais em tratamentos de longo prazo se a dose usada for a indicada. Em casos de superdosagem (acima de 10mg por dia), podem aparecer os seguintes sintomas:

  • Sonolência;
  • Baixa acuidade visual;
  • Dores de cabeça;
  • Náuseas;
  • Falta de foco e concentração;
  • Taquicardia;
  • Diarreia;
  • Fadiga persistente;
  • Aumento de estrogênio no corpo feminino.

É importante lembrar que tais sintomas só aparecem se a dose diária for maior do que a dose recomendada pelo fabricante e pelos médicos, que é de até 3mg por dia. Dentro desta dose, a melatonina é bem tolerada pelo organismo.

Contraindicações

Melatonina Optimum Nutrition Pro está contraindicada nos casos de gravidez, durante a amamentação e em crianças menores de 12 anos. Pessoas com problemas mentais graves e com doenças autoimunes também não devem consumir o produto.

Beneficios

Os efeitos benéficos têm se expandido além da regulação e qualidade do sono. Já existem estudos associando o uso da substância ao combate dos efeitos colaterais da quimioterapia, à regulação do funcionamento da tireoide e ao fortalecimento do sistema imunológico. Pesquisas também apontam que a suplementação com este hormônio reduz a hipertensão e previne contra doenças associadas ao envelhecimento.

Existem outros estudos apontando que pode ajudar a controlar a depressão e até mesmo prevenir infartos. Recentemente, descobriu-se que também está ligada à diminuição da alopecia andrógina, ou seja, a calvície masculina. Existe a possibilidade de que receptores espalhados pelo organismo todo sejam sensíveis ao hormônio.

Por ser um antioxidante, o uso de melatonina também está associado à diminuição dos efeitos de diversas doenças degenerativas.

substância tem sido parte de estudos científicos em todo o mundo, e a cada dia os resultados apontam para mais benefícios vindos do consumo da melatonina sintética através de suplementação.

produto possui melatonina sintética em sua composição e é um produto seguro.

Gotas ou comprimido ?

O Efeito dos dois é muito satisfatório, porém a absorção em gotas é mais rápida, o que significa que também seu efeito passa mais rápido, a vantagem de tomar em comprimidos é que o efeito dura mais tempo promovendo uma noite de sono contínua.

Sublingual x Natural

Muitos fatores podem atrapalhar a produção natural, estresse, uso de celular e até mesmo assistir TV a noite, por isso muitas pessoas recorrem a suplementos ou alimentos com melatonina para dormir. 

Onde comprar?

Embora a venda seja restrita no brasil, comprar online com os melhores preços e condições de pagamento é só aqui na Suplementos mais Baratos. O produto não é considerada um medicamento portanto não é vendida em farmácia. Aproveite nossas condiçoes de pagamento e compre sua Melatonina ON agora mesmo, não se deixe enganar por lojas que não tem o produto a pronta entrega. aqui o envio é imediato!

Natrol x Optimum

As duas marcas são as melhores do mercado, porem através de relatos de pessoas que ja utilizaram os dois produtos, podemos determinar que a da ON produz um efeito continuo, enquanto a natrol tem uma parada do efeito no meio da noite.

O produto engorda ou emagrece ?

Muitas pessoas tem esta dúvida, na verdade ela emagrece a partir do momento que ela acelera o metabolismo, uma das funções é aumentar o gasto calórico para promover a regeneração do tecido muscular durante a noite de sono.

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